Η γυναίκα αύριο!

Showing: 11 - 20 of 140 RESULTS
Έχεις χαλαρά μπράτσα; Να πώς θα χάσεις λίπος με αυτές τις ασκήσεις!
BEAUTY

Έχεις χαλαρά μπράτσα; Να πώς θα χάσεις λίπος με αυτές τις ασκήσεις!

Τα χαλαρά μπράτσα το καλοκαίρι είναι σωστός «πονοκέφαλος» για τις γυναίκες που θέλουν να βγουν στην παραλία και να κάνουν το μπάνιο ή να φορέσουν τα κοντομάνικά τους. Υπάρχουν δύο κύριες αιτίες λόγω των οποίων δεν είναι τόσο σφιχτά τα μπράτσα σου όσο θα ήθελες. Η πρώτη είναι η ηλικία και η δεύτερη είναι …

Έχεις πράσινα μάτια; 3+2 make up tips για όλη την ημέρα!
BEAUTY

Έχεις πράσινα μάτια; 3+2 make up tips για όλη την ημέρα!

Το φυσικό μακιγιάζ ταιριάζει σε όλες. Είτε έχεις ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα είτε πιο σκούρα είτε είναι με φακίδες είτε έχεις ελαφριές πανάδες. Είναι η εύκολη λύση των γυναικών! Όμως, υπάρχουν make up looks που ταιριάζουν λίγο παραπάνω ανάλογα με τα χαρακτηριστικά σου, όπως για παράδειγμα είναι τα πράσινα μάτια τα οποία από μόνα τους είναι …

«Έχω πολλή κυτταρίτιδα! Βοηθάει το λεμφικό μασάζ;» - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ
BEAUTY

«Έχω πολλή κυτταρίτιδα! Βοηθάει το λεμφικό μασάζ;» – BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Αυτή η κυτταρίτιδα είναι μεγάλο πρόβλημα. Είμαι 19 χρονών, 51 κιλά και 1,67 σε ύψος, αδύνατη σχετικά και παρόλα αυτά έχω πολλή κυτταρίτιδα. Η αλήθεια είναι ότι περιορίζεται μόνο στους μηρούς στην πίσω και πλαϊνή επιφάνεια, αλλά είναι πολύ αντιαισθητική. Έχω κάνει τα πάντα για να φύγει και όμως δεν έχω δει κάποιο αξιόλογο …

Ανταύγειες στα μαλλιά; Βρες ποιες σου ταιριάζουν ανάλογα με το χρώμα σου!
BEAUTY

Ανταύγειες στα μαλλιά; Βρες ποιες σου ταιριάζουν ανάλογα με το χρώμα σου!

Η αγαπημένη μας εποχή, το καλοκαίρι δηλαδή, είναι εδώ και εμείς είστε έτοιμες για να δοκιμάσουμε μερικές αλλαγές στο χρώμα μαλλιών μας. Βασική χρήση τους είναι τα μαλλιά να δείχνουν πιο λαμπερά ενώ με την κατάλληλη φροντίδα να είναι και πιο υγιή. Πάντως, πλέον μπορεί οι hair experts να μην επιλέγουν τόσο τις ανταύγειες …

Έντονα χρώματα πεντικιούρ για το καλοκαίρι 2020! Τα 10 καλύτερα!
BEAUTY

Έντονα χρώματα πεντικιούρ για το καλοκαίρι 2020! Τα 10 καλύτερα!

Η περιποίηση του εαυτού είναι πολύ σημαντική και δεν πρέπει να την παραλείπουμε ποτέ. Ένας τρόπος λοιπόν, να επιτευχθεί αυτό είναι το μανικιούρ και το πεντικιούρ. Είναι ένας τρόπος να «ανεβάσουμε» τη διάθεσή μας αλλά και να φροντίσουμε την ατομική μας υγιεινή. Εξάλλου, το καλοκαίρι είναι η εποχή που φοράμε όλες τα σανδάλια μας …

Θες να οι κοιλιακοί σου να είναι γραμμωμένοι; 8 λεπτά αρκούν!
BEAUTY

Θες να οι κοιλιακοί σου να είναι γραμμωμένοι; 8 λεπτά αρκούν!

Με τον όρο «γυμναστική» εννοούμε κάθε άσκηση που αποσκοπεί στη βελτίωση των φυσικών ικανοτήτων και στην ενίσχυση της υγείας του σώματός μας. Η ουσία της είναι η ικανοποίηση της αρχαίας ελληνικής ρήσης «νους υγιής εν σώματι υγιεί». Όμως, η γυμναστική είναι ένας τρόπος ζωής και όχι κάτι που κάνεις με το ζόρι μόνο και …

Είσαι κοκκινομάλλα; 7 make up looks για τέλειο αποτέλεσμα!
BEAUTY

Είσαι κοκκινομάλλα; 7 make up looks για τέλειο αποτέλεσμα!

Τα κόκκινα μαλλιά είναι μια ιδιαίτερη επιλογή που αναμφίβολα χαρίζει μια φλογερή και εντυπωσιακή εμφάνιση, με τις γυναίκες να έχουν λατρέψει αυτό το έντονο χρώμα μαλλιών ενώ και οι άνδρες το λατρεύουν! Αν και είναι ένα «σπαστικό» χρώμα γιατί ανοίγει πολύ εύκολα και γρήγορα, είναι αγαπημένη επιλογή πολλών ενώ υπάρχει και ποικιλία αποχρώσεων, από …

Σούπερ εύκολα χτενίσματα για την παραλία. Θα λατρέψεις και τα 9!
BEAUTY

Σούπερ εύκολα χτενίσματα για την παραλία. Θα λατρέψεις και τα 9!

Για τους καλοκαιρινούς μήνες, η κάθε γυναίκα, ό,τι τύπο μαλλιών και αν έχει, επιθυμεί τα χτενίσματα για την παραλία να είναι σούπερ εύκολα, βολικά και γρήγορα. Ήδη είμαστε στα μισά του Ιουνίου και η έντονη ζέστη- για άλλους ευτυχώς και για άλλους δυστυχώς- δεν έχει πιάσει αλλά τα πρώτα μπάνια έχουν γίνει. Ήλιος, θάλασσα …

Σου αρέσει το μωβ; 6+1 ιδέες για τα νύχια σου!
BEAUTY

Σου αρέσει το μωβ; 6+1 ιδέες για τα νύχια σου!

Αν και το μωβ δεν είναι το βασικό καλοκαιρινό χρώμα, υπάρχουν πολλές γυναίκες που το λατρεύουν και επιλέγουν να κάνουν το μανικιούρ τους έτσι. Και το καλό είναι πως το μωβ μολονότι είναι ένα σκούρο χρώμα, μπορεί να έχει πιο light αποχρώσεις, οπότε είναι σούπερ ως μια καλοκαιρινή επιλογή, ακόμα και για εκείνες που …

Αντιγήρανση. Τα 5+1 πολύτιμα βότανα ώστε να «σταματήσεις» τον χρόνο!
BEAUTY

Αντιγήρανση. Τα 5+1 πολύτιμα βότανα ώστε να «σταματήσεις» τον χρόνο!

Εάν θέλετε να καθυστερήσετε το γήρας, τότε η λύση είναι να υιοθετήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Αυτό σημαίνει να εφοδιάζετε τον οργανισμό σας με όλες τις απαραίτητες τροφές, να έχετε συχνή φυσική δραστηριότητα, να κοιμάστε επαρκώς, να μην κάνετε καταχρήσεις και υπερβολές. Γράφει η διατροφολόγος – διαιτολόγος Κία Καραγιάννη Στην προσπάθεια αυτή σημαντική θέση …

Show Buttons
Hide Buttons